サプリメント・エビデンス

056 / 575ミネラルの形態

炭酸カルシウム

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要点

カルシウム補給と制酸に使われ、重量あたりの元素カルシウムが多い形態です。

根拠と対象範囲: 適応・不足時に確立
成分全体を、すべての目的、健康効果、対象者について評価したものではありません。
重要な限界: 確認されている効果は、ここに記載した用途、量、対象者に限られます。病気全般の予防や寿命延長が確認されたわけではありません。
判断する前に: 主な注意: 胃酸抑制薬で吸収が下がることがあり、甲状腺薬、鉄、抗菌薬と時間を空けます。

01 / 実用ガイド

量・吸収・組み合わせ

目的別の研究・参考範囲であり、個別の処方ではありません。目的、形態、製品表示、薬、健康状態を順に確認してください。

目的別の研究・参考範囲

骨の健康計画1日の合計量の範囲内で、1回あたり元素カルシウム500 mg以下

研究・参考範囲であり、個別の処方ではありません。製品表示や医療者の指示が異なる場合があります。

量の出典 ↗

多いほど良いわけではありません。医療者や製品表示が異なる量を指定する場合があります。

吸収・溶解性製剤により異なる

脂溶性・水溶性ビタミンの分類は適切でなく、塩、抽出物、製剤、食事により吸収が変わります。

一般的な摂り方

胃酸が吸収を助けるため食事と一緒に摂ります。

安易に併用しないもの

主な注意: 胃酸抑制薬で吸収が下がることがあり、甲状腺薬、鉄、抗菌薬と時間を空けます。

量・使い方の出典 ↗

量や使い方のリンク先には、一次資料または公的資料を掲載しています。検索リンクは関連研究を探すためのもので、表示されるすべての論文がこの目的に当てはまるとは限りません。

02 / エビデンス

研究からわかること

効果を支持する結果、一貫しない結果、否定的な結果、安全性、背景情報を同じ場所にまとめます。要約だけで元の研究に置き換えることはありません。

2本台帳の掲載論文数

2含まれる重複のない一次研究数

2,390重複除外後の参加者数

集計はJIVANAが精査した本コレクションのみで、検索結果の件数ではありません。同一試験の複数論文は参加者を1回だけ数え、レビュー論文の参加者数は重ねて加算しません。

研究タイムラインを開く研究タイムライン

出版年順に掲載し、情報源に記載がある場合のみ実施期間を表示します。

2008

結果が混在・限定的PMID 18541589 · NCT00153816

Effect of calcium supplementation on fracture risk

骨折は治療中に少なかったものの、治療終了後は差がありませんでした。骨折は元の試験目的ではなく、イベント数が少なく、腺腫のある選択集団のため一般化に限界があります。

出版年: 2008期間: 治療4年、総追跡平均10.8年n=930 人

研究デザインと方法

研究デザイン: ランダム化二重盲検プラセボ対照試験の骨折副次解析
対象者: 最近大腸腺腫と診断された概ね健康な成人930人（男性72%）
介入: カルシウム1,200 mg/日相当の炭酸カルシウムまたはプラセボ
評価項目: 治療中・治療後の全骨折と低外傷骨折

資金・利益相反メモ: 利益相反は申告されず、PubMed記録ではスポンサーは設計、実施、解析、解釈、原稿判断に関与しなかったとされています。

研究記録を開く ↗

2006

結果が混在・限定的PMID 16636212

Effects of calcium supplementation on clinical fracture and bone structure in elderly women

ITT解析の骨折リスクは有意に低下せず（HR 0.87、95% CI 0.67〜1.12）、骨指標は改善し、服薬遵守サブ群では骨折が少ない結果でした。便秘は9.1%から13.4%へ増え、遵守サブ群所見はランダム化主要結果に代わりません。

出版年: 2006期間: 5年間n=1,460 人

研究デザインと方法

研究デザイン: ランダム化二重盲検プラセボ対照試験
対象者: 70歳超の地域在住女性1,460人（平均75歳）
介入: カルシウム1,200 mg/日相当の炭酸カルシウムまたはプラセボ
評価項目: 臨床的骨粗鬆症性骨折、椎体変形、骨指標、有害事象

研究記録を開く ↗

未精査の研究候補（エビデンス件数には含めません）253 件の候補論文検索実行日: 2026/08/21

表示した検索式を使い、その時点のPubMedで見つかった結果を掲載しています。ただし、ほかのデータベースやすべての同義語を網羅しているわけではありません。候補には、無関係な論文、同じ研究についての重複論文、否定的な結果も含まれます。内容を確認するまでは、エビデンス件数や参加者数に加えません。

03 / 情報源

元の情報を確認する

公的エビデンス概要PubMed bounded human-evidence searchPubMed最新検索National Library of Medicine

最新検索は研究発見用です。検索件数は変動するため、上の監査済み集計には含めません。

PubMedの新着候補論文再現可能な検索結果の先頭12件へ直接リンクします。研究発見用の候補であり、精査済み要約や肯定的研究の件数ではありません。

04 / 専門家の見解

専門家の見解（エビデンスではありません）

専門家の見解は日付付きの背景情報であり、科学的エビデンスではありません。人数が増えてもエビデンス評価や科学的コンセンサスにはなりません。

直接情報源で確認できる支持は現在登録されていません。研究著者であることや話題にしたことだけでは「支持」としません。