要点
食事やライフステージにより不足しやすい栄養素をまとめて補う用途。
- 根拠と対象範囲
- 結果が混在
成分全体を、すべての目的、健康効果、対象者について評価したものではありません。
- 重要な限界
- 一般に健康な成人の心血管疾患、がん、死亡予防のエビデンスは不十分です。
- 判断する前に
- 複数製品による重複と、ビタミンA、鉄、亜鉛などの過剰に注意します。
01 / 実用ガイド
量・吸収・組み合わせ
目的別の研究・参考範囲であり、個別の処方ではありません。目的、形態、製品表示、薬、健康状態を順に確認してください。
研究・参考範囲であり、個別の処方ではありません。製品表示や医療者の指示が異なる場合があります。
量の出典 ↗多いほど良いわけではありません。医療者や製品表示が異なる量を指定する場合があります。
脂溶性・水溶性ビタミンの分類は適切でなく、塩、抽出物、製剤、食事により吸収が変わります。
製品形態と目的に応じて摂取し、食事やタイミングの詳細は出典を確認してください。
複数製品による重複と、ビタミンA、鉄、亜鉛などの過剰に注意します。
量や使い方のリンク先には、一次資料または公的資料を掲載しています。検索リンクは関連研究を探すためのもので、表示されるすべての論文がこの目的に当てはまるとは限りません。
02 / エビデンス
研究からわかること
効果を支持する結果、一貫しない結果、否定的な結果、安全性、背景情報を同じ場所にまとめます。要約だけで元の研究に置き換えることはありません。
集計はJIVANAが精査した本コレクションのみで、検索結果の件数ではありません。同一試験の複数論文は参加者を1回だけ数え、レビュー論文の参加者数は重ねて加算しません。
研究タイムラインを開く研究タイムライン+
出版年順に掲載し、情報源に記載がある場合のみ実施期間を表示します。
Effect of multivitamin-mineral supplementation versus placebo on cognitive function
統合解析で全般的認知とエピソード記憶に統計的に有利な小さな効果がありましたが、クリニック部分集団の全般的認知推定は効果なしを含みました。
研究デザインと方法
- 研究デザイン
- ランダム化クリニック部分集団と重複しないCOSMOS認知3研究のメタ解析
- 対象者
- 21,442人のCOSMOS集団内の認知3研究、計5,203人
- 介入
- COSMOSのマルチビタミン・ミネラル製品1日1回 対 プラセボ
- 評価項目
- 全般的認知、エピソード記憶、実行機能、注意
資金・利益相反メモ: COSMOSの副次アウトカムで特定製剤の結果です。認知症予防の証明ではありません。
Multivitamins in the prevention of cancer and cardiovascular disease: COSMOS
試験製品は全がん、心血管イベント、全死亡を減らしませんでした。肺がんのサブグループ所見は確認が必要です。
研究デザインと方法
- 研究デザイン
- ランダム化二重盲検プラセボ対照2×2要因試験
- 対象者
- 米国成人21,442人（女性65歳以上、男性60歳以上）
- 介入
- マルチビタミン・ミネラル製品1日1回 対 プラセボ
- 評価項目
- がん、心血管疾患、死亡、安全性
実施期間: 2015–2020
資金・利益相反メモ: 結果は試験した特定製剤に関するもので、すべてのマルチビタミンに一般化できません。
Multivitamins in the prevention of cardiovascular disease in men
マルチビタミンは主要心血管イベント、心筋梗塞、脳卒中、心血管死、全死亡を減らしませんでした。
研究デザインと方法
- 研究デザイン
- ランダム化二重盲検プラセボ対照試験
- 対象者
- 50歳以上の米国男性医師14,641人
- 介入
- 一般的なマルチビタミン1日1回 対 プラセボ
- 評価項目
- 主要心血管イベントと死亡
Multivitamins in the prevention of cancer in men
全がん発症は小幅に減りましたが、主要な部位別がんやがん死亡に有意な利益はありませんでした。同一集団は1回だけ集計します。
研究デザインと方法
- 研究デザイン
- Physicians' Health Study IIランダム化試験のがんアウトカム解析
- 対象者
- 同じ50歳以上の米国男性医師14,641人
- 介入
- 一般的なマルチビタミン1日1回 対 プラセボ
- 評価項目
- 全がん、部位別がん、がん死亡
未精査の研究候補（エビデンス件数には含めません）701 件の候補論文検索実行日: 2026/08/21
表示した検索式を使い、その時点のPubMedで見つかった結果を掲載しています。ただし、ほかのデータベースやすべての同義語を網羅しているわけではありません。候補には、無関係な論文、同じ研究についての重複論文、否定的な結果も含まれます。内容を確認するまでは、エビデンス件数や参加者数に加えません。
03 / 情報源
元の情報を確認する
最新検索は研究発見用です。検索件数は変動するため、上の監査済み集計には含めません。
PubMedの新着候補論文再現可能な検索結果の先頭12件へ直接リンクします。研究発見用の候補であり、精査済み要約や肯定的研究の件数ではありません。
- Protocol for a randomised, double-blind, placebo-controlled clinical trial on the effects of high-dose vitamin B multivitamin supplementation with and without Passiflora incarnata on neural connectivity and oxidative metabolism in healthy adults.Yeong CH, Wong YH, Lim SY et al. · 2026 · BMJ open · PMID 42595368PubMedで開く ↗
- Supplement use among couples seeking fertility treatment and associations with live birth and pregnancy loss.Sealy NRZ, Mumford SL, Caniglia EC et al. · 2026 · Fertility and sterility · PMID 42031092PubMedで開く ↗
- Multivitamin supplementation and COVID-19 incidence and symptom severity in the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) randomized trial.Li J, Manson JE, Rist PM et al. · 2026 · The American journal of clinical nutrition · PMID 42385272PubMedで開く ↗
- Injectable Therapy for Androgenetic Alopecia: A Systematic Review.Beer J, Boghosian T, Mendez H et al. · 2026 · Dermatologic surgery : official publication for American Society for Dermatologic Surgery [et al.] · PMID 41603616PubMedで開く ↗
- Prune Consumption and Bone Health in Older Men: A One-Year Randomized Controlled Trial.Ormsbee LT, Akhavan NS, Munoz J et al. · 2026 · Nutrients · PMID 42356242PubMedで開く ↗
- Effects of micronutrient supplementation on immune function in older adults: a meta-analysis.Li D, Wang T, Xiao L et al. · 2026 · Frontiers in immunology · PMID 42254024PubMedで開く ↗
- Cocoa flavanol supplementation and prevention of cardiovascular disease: a novel analysis of the COSMOS randomized trial using "win ratio".Ogata S, Manson JE, Rist PM et al. · 2026 · European journal of epidemiology · PMID 41849087PubMedで開く ↗
- Effect of 2-Year Caloric Restriction in the Absence of Malnutrition on Indicators of Anemia, Iron Status, and Hepcidin in Healthy Adults: A Randomized Clinical Trial.Dugan C, Das SK, Racette SB et al. · 2026 · The Journal of nutrition · PMID 41825741PubMedで開く ↗
- Effects of Randomized Multivitamin Supplementation on Carotenoids and α-Tocopherol in the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study.Christopher CN, Erdman JW Jr, Kim E et al. · 2026 · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · PMID 41587736PubMedで開く ↗
- Long-Term Effect of Multivitamin Supplementation on Incident Self-Reported Hypertension and Blood Pressure Changes in the COSMOS Trial.Hamaya R, Li S, Lau J et al. · 2026 · American journal of hypertension · PMID 41264477PubMedで開く ↗
- Effects of daily multivitamin-multimineral and cocoa extract supplementation on epigenetic aging clocks in the COSMOS randomized clinical trial.Li S, Hamaya R, Zhu H et al. · 2026 · Nature medicine · PMID 41803341PubMedで開く ↗
- Multivitamin supplements are not superior to nutrition education in improving fat-soluble vitamin levels: A double-blind randomized controlled trial.Yusupu S, Yang Y, Geng X et al. · 2026 · Asia Pacific journal of clinical nutrition · PMID 41565231PubMedで開く ↗
04 / 専門家の見解
専門家の見解（エビデンスではありません）
専門家の見解は日付付きの背景情報であり、科学的エビデンスではありません。人数が増えてもエビデンス評価や科学的コンセンサスにはなりません。
直接情報源で確認できる支持は現在登録されていません。研究著者であることや話題にしたことだけでは「支持」としません。